 PODISMO Il podismo è la parte dell'atletica leggera che comprende ogni tipo di corsa di lunga distanza, su qualsiasi distanza e percorso.
Il fondo è una disciplina olimpica di corsa su una distanza dai 5 km in su, disputata su pista. Le distanze sono i 5.000 m ed i 10.000 m.La corsa campestre è una corsa di lunga distanza. La gara è condotta solitamente in un campo. Distanze comuni sono 4 km (cross corto) e 10 km (cross lungo). La marcia non è propriamente una corsa, in quanto deve essere mantenuto costantemente il contatto con il terreno. La marcia di solito si svolge su strada. Le distanze sono 20 km e 50 km. Poi esiste la corsa a orientamento che è una specialità praticata da più di un secolo e si svolge ricercando il percorso in luoghi particolari (città, boschi, pianure ecc..). |